Veränderungen, Krisen und berufliche Herausforderungen gehören zum Leben. Entscheidend ist, wie wir ihnen begegnen.
Als erfahrener psychologischer Berater, Coach und Trainer begleite ich Menschen seit über 25 Jahren dabei, neue Perspektiven zu gewinnen und nachhaltige Lösungen zu entwickeln.
Anlässe für eine psychologische Beratung können sein:
- Psychische Belastungen, Stress und Überforderung
- individuelles Stressmanagement und Burnout-Prävention
- Klärung der Lebenssituation und Standortbestimmung
- Identität und Sinnfragen
- Zukunftsplanung, Entwickeln von Lösungsstrategien
- Fragen zum Thema Suizid und Prävention
- Alle Ereignisse, welche für einen Menschen eine psychische Belastung darstellen, bei der die üblichen eigenen Bewältigungsstrategien nicht mehr oder nur mehr eingeschränkt helfen
Was Sie gewinnen: Wege zu positiver Veränderung
- Innere Stabilität wiedergewinnen
- Klarheit in belastenden Situationen schaffen
- Verarbeitung und Wiedergewinnung von Handlungsfähigkeit
- Eigene Ressourcen erkennen und nutzen
- Entscheidungen fundiert treffen
- Stress wirksam reduzieren
- Orientierung in Übergangsphasen finden
- Persönliche Grenzen erkennen und wahren
- Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit stärken
- Neue Perspektiven entwickeln
„Einsatzkräfte-Nachsorge: Expertise aus der Praxis für die Praxis“
Als erfahrener Experte für „Stressverarbeitung nach belastenden Einsätzen und Ereignissen (SvE)“ begleite ich seit vielen Jahren Feuerwehr-Einsatzkräfte bei der Verarbeitung belastender Einsätze und Ereignisse.
Eine zeitnahe psychosoziale Unterstützung und Aufarbeitung nach einem belastenden Ereignissen ist eine der wichtigsten frühen Möglichkeiten für die Reduktion von Belastungsreaktionen. Dies fördert die psychische Regeneration, unterstützt nachhaltig die Verarbeitung des Erlebten und ist somit eine wesentliche Maßnahme einer Burn Out-Prävention!
Profitieren Sie von meiner langjährigen Praxiserfahrung in der Einsatzkräftenachsorger, um diese bewährte Expertise auch in Ihrer Organisation für Krisenbewältigung und psychische Gesundheit zu nutzen.
Gerne können Sie mich für ein diskretes Erstgespräch kontaktieren.
Hinweis:
Die Beratungen haben keine Behandlung oder Heilung von psychischen Erkrankungen zum Gegenstand!
Sollte sich im Laufe des Beratungsprozesses herausstellen, dass weitere Unterstützungsangebote (z.B. Psychotherapie) nötigt sind,
wird auf entsprechende Angebote verwiesen!
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